健康資訊
2022年世界睡眠日中國主題–“良好睡眠，健康同行”
生命需要睡眠滋養(yǎng) 生活需要快樂滋潤 失眠易醒可致生命受損 抑郁焦慮可讓生活蒙塵 抑郁焦慮與失眠 病因病理很相似…
是不是這樣錯誤戴口罩？說的就是你
溫馨提醒： 不管陌生人還是熟人 在室內人員密集 空氣流動相對較差的情況下 必須規(guī)范佩戴口罩 佩戴時，將折面全打…
如何正確食用香椿？食用前先燙漂 慢性病患者少食
香椿又名椿芽、香椿頭等，被稱為“樹上的蔬菜”，具有脆嫰、鮮綠、濃香、味美等特點。香椿在我國食用歷史悠久，每年農…
鍛煉過度還能勾起牙痛？是真的
鍛煉過度還能勾起牙痛？是真的 幫你挖出牙痛背后的14個原因 別扛了 趕緊治 俗話說：“牙痛不是病，痛起來真要命…
你的睡姿和枕頭“搭”嗎？
人類睡眠時間占整個一生的近1/3，枕頭也伴隨我們近1/3的人生歷程。因此，睡眠時選擇良好的枕頭對我們的休息狀態(tài)…
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